Get Fit Minded

‘Get Fit Minded’ is hét programma voor vrouwen om een leefstijl in balans te creëren die je moeiteloos toepast. In 3 maanden gaan we op een leuke, positieve manier aan de slag met jouw leefstijl op gebied van voeding, mindset, beweging en ontspanning. Niet afzien of volhouden dus! We doen alles stap voor stap en kijken naar wat voor jou werkt, zodat je nieuwe gewoontes duurzaam zijn. Dat maakt dat het resultaat ook duurzaam is! Kortom: na 3 maanden zit jij lekker in je vel en in je kleding, én heb je tools geleerd hoe je dit gevoel na het programma kunt blijven voortzetten. Op naar een energieke leefstijl in balans!